TRENINGSTIDER 2026-2027

Gjelder for høsten 2026

Endringer fra januar kan forekomme, små justeringer vil gjøres mellom trenerne, dette kommunisere innad i gruppene i SPOND

Voksenpartiene sine treningstider på dagtid (07-15):

Herrepartiet tirsdag og fredag kl 07.00 til 08.00, trener er Bernhard Kövener

Damepartiet Helse & Mosjon Mandag og torsdag kl 11.00, trener er Shelia Folkvord

TRENINGSTIDER ETTERMIDDAG & KVELD