Herrepartiet
Herrepartiet er allsidig trening for menn enkelt og greit. Dette er sal-trening hvor du følger en instruktør.
Her bestemmer du selv intensiteten på treningen, din form bestemmer.
Treningen inneholder oppvarming, kondisjon, styrke og uttøyning. Det legges stor vekt på humør og det sosiale på treningene.
Til slutt avrundes timen med en dusj og badstue med den gode praten.
Høydepunktet i året er Torskeaften i februar!
Varighet 1 time.
Instruktør: Arvid Bentsen
Vi ønsker flere instruktører på laget.
Ta kontakt på [email protected]
Treningstid:
Tirsdag kl.18.00
Torsdag kl.19.00
PÅMELDING
Generell info om vårt tilbud til voksne
Vi tilbyr sal-timer for voksne hvor du enkelt følger instruktørene!
Som medlem kan du benytte alle tilbudene, men knytter deg spesielt til ett.
Hos oss kan du få et variert treningstilbud. Bli også medlem hos Mandals Treningssenter (som vi er medeier i) i kjelleren hos oss, et komplett treningstilbud på ett hus!
Mandals Turnforening har et åpent, hyggelig og inkluderende treningsmiljø for deg om du er ung voksen eller godt voksen. Hos oss vil du finne tilpasset trening i alle valører.
Du er selvsagt velkommen til å benytte garderobene med badstue etter trening!
Mange av partiene har sosiale aktiviteter utover treningsdagene. Med ditt medlemskap er du også med å støtte og bidra i vårt viktige barne- og ungdomsarbeid. Velkommen som medlem.
Vi passer for alle!
Har du aldri vært aktiv før? – Dette er trening for deg!
Liker du å trene på ettermiddagen? - Dette er trening for deg!
Skal du trene deg opp igjen? - Dette er trening for deg!
Er du en livslang mosjonist? - Dette er trening for deg!
Ønsker du å trene styrketrening? - Dette er trening for deg!